Marie L.
76Indice KinCentury
Pilates · yoga
Radar Physique
Force68
Équilibre84
Endurance72
Mobilité58
Puissance61
Capacité …74
KINCENTURY
S'entraîner pour la santé avec de vraies données.
Combien d'entre vous suivent régulièrement leurs finances ?
La plupart des gens.
Combien savent s'ils sont sur la bonne voie pour rester physiquement autonomes à 85 ans ?
Très peu.
KinCentury mesure ce que votre corps peut faire—Indice KinCentury, radar physique et âge physique—puis vous aide à le partager et à le suivre dans le temps.
De vrais tests. De vrais résultats.
Un profil physique clair, prêt à partager.
Atout · équilibre
À renforcer · mobilité
Âges physiques
Âge physique29
Âge civil35
6 ans de moins que ton âge
Par qualité
Endurance31 ans
Force33 ans
Équilibre27 ans
Capacité fonctionnelle30 ans
Puissance34 ans
KINCENTURY
Thomas K.
82Indice KinCentury
Sprinteur · CrossFit
Radar Physique
Force76
Équilibre71
Endurance62
Mobilité74
Puissance88
Capacité …80
KINCENTURY
Atout · puissance
À renforcer · endurance
Âges physiques
Âge physique22
Âge civil25
3 ans de moins que ton âge
Par qualité
Endurance28 ans
Force23 ans
Équilibre24 ans
Capacité fonctionnelle21 ans
Puissance19 ans
KINCENTURY
Robert M.
74Indice KinCentury
Marche nordique · golf
Radar Physique
Force81
Équilibre77
Endurance69
Mobilité71
Puissance64
Capacité …55
KINCENTURY
Atout · force
À renforcer · capacité fonctionnelle
Âges physiques
Âge physique58
Âge civil65
7 ans de moins que ton âge
Par qualité
Endurance61 ans
Force55 ans
Équilibre57 ans
Capacité fonctionnelle63 ans
Puissance60 ans
KINCENTURY
Marie L.
76Indice KinCentury
Pilates · yoga
Radar Physique
Force68
Équilibre84
Endurance72
Mobilité58
Puissance61
Capacité …74
KINCENTURY
Atout · équilibre
À renforcer · mobilité
Âges physiques
Âge physique29
Âge civil35
6 ans de moins que ton âge
Par qualité
Endurance31 ans
Force33 ans
Équilibre27 ans
Capacité fonctionnelle30 ans
Puissance34 ans
KINCENTURY
Thomas K.
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Sprinteur · CrossFit
Radar Physique
Force76
Équilibre71
Endurance62
Mobilité74
Puissance88
Capacité …80
KINCENTURY
Atout · puissance
À renforcer · endurance
Âges physiques
Âge physique22
Âge civil25
3 ans de moins que ton âge
Par qualité
Endurance28 ans
Force23 ans
Équilibre24 ans
Capacité fonctionnelle21 ans
Puissance19 ans
KINCENTURY
Robert M.
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Marche nordique · golf
Radar Physique
Force81
Équilibre77
Endurance69
Mobilité71
Puissance64
Capacité …55
KINCENTURY
Atout · force
À renforcer · capacité fonctionnelle
Âges physiques
Âge physique58
Âge civil65
7 ans de moins que ton âge
Par qualité
Endurance61 ans
Force55 ans
Équilibre57 ans
Capacité fonctionnelle63 ans
Puissance60 ans
KINCENTURY
Suivez votre progression
VO₂ max selon l'âge
Bandes bleues : P30, P50, P80, P95. Point : votre dernier test.
Âge au test : 42 ans · VO₂ max : 41.2 mL/kg/min
Communauté et défis
Classements
VO₂ max — test tapis roulant
HistoriqueActif (90 jours)
1
Thomas K.
94 pts · Résultat : 52.4 mL/kg/min
Test du 12 nov. 2025
2
Sophie M.
88 pts · Résultat : 48.1 mL/kg/min
Test du 28 oct. 2025
3
Marie L.
81 pts · Résultat : 41.6 mL/kg/min
Test du 3 déc. 2025
4
Alexandre D.
76 pts · Résultat : 39.2 mL/kg/min
Test du 15 sept. 2025
5
Robert P.
71 pts · Résultat : 36.8 mL/kg/min
Test du 20 nov. 2025
6
Camille B.
68 pts · Résultat : 35.4 mL/kg/min
Test du 7 août 2025
Une expérience de découverte physique
Tests standardisés
Complétez des évaluations périodiques qui mesurent l'essentiel—pas chaque séance, mais ce que votre corps peut réellement faire.
Votre profil physique
Voyez votre Indice KinCentury, radar physique et âge physique—puis partagez une histoire en deux images : identité + âges.
Progrès dans le temps
Suivez vos scores, repérez les tendances et voyez si vous avancez dans la bonne direction pour votre santé à long terme.
Communauté et défis
Comparez vos résultats, participez à des défis, partagez vos vidéos de progression et restez motivé avec une communauté centrée sur la capacité et le vieillissement en santé.
La boucle KinCentury
- 1
Test — Découvrez votre profil physique, validez vos progrès et affinez votre trajectoire.
- 2
Révélation — Voyez votre Indice, radar et âge physique.
- 3
Identité — Repérez forces, axes à renforcer et le profil qui vous ressemble.
- 4
Progression — Améliorez vos capacités dans le temps.
- 5
Partage — Envoyez vos cartes identité + âges, défiez-vous et motivez-vous ensemble.
Élargir vos capacités humaines.
ForceÉquilibreMobilitéEndurancePuissanceCapacité fonctionnelle
Notre vision
Rendre le suivi de la santé physique accessible à tous.
Promouvoir le vieillissement sain à l'échelle de la population.
Aider le plus de gens possible à rester actifs, fonctionnels et en santé tout au long de leur vie.
Problèmes communs
Déclin invisible
Perte de force, d'équilibre et d'endurance progressive et silencieuse. La plupart des gens s'en rendent compte trop tard.
Effort sans direction
On s'entraîne fort pour notre santé sans avoir de mesures concrètes. Les objectifs de poids ou de performance ne nous rejoignent pas. La santé reste abstraite.
Motivation fragile
Pas de progression claire, pas d'identité physique, pas de communauté centrée sur la capacité réelle.
La culture « fitness » n'est pas toujours alignée avec la santé
Mesurer le poids corporel, les calories ou la performance en salle n'est pas nécessairement lié à la santé à long terme.
Les années en santé comptent plus que les années vécues.
Les habitudes de vie, dont l'activité physique, peuvent prolonger le temps passé en bonne santé avec une qualité de vie supérieure.
InactifsActifsTemps de qualité additionnel
Seuil fonctionnel: seuil où les capacités réduites affectent la qualité de vie et l'autonomie
Conçu par un kinésiologue
Christophe Désormeaux accompagne quotidiennement des clients pour améliorer leur santé—dont beaucoup de personnes âgées. Il a vu de près comment la capacité physique influence l'autonomie, le risque de blessure et la qualité de vie. KinCentury est l'outil qu'il aurait voulu avoir : simple, mesurable et centré sur la fonction à long terme.
La bêta est ouverte.
Testez KinCentury dès maintenant—découvrez votre Indice, âge physique et radar, puis partagez vos cartes profil. Places TestFlight limitées.